就像所有的事物，總是殘酷地漸漸接近其最終的歸宿，你的生命亦是如此，像一隻燃燒的油燈，很快就會用完。 你若以為你能先把工作完成，等退休以後在來持守戒律，你有這種想法就太不理智了。 你認為你能活那麼久嗎？ 死亡不也同樣降臨在年輕人及老年人身上？ 因此，無論你做什麼，都不要忘記死亡，並讓你的心專注在戒律上。
戒律的實踐，將引導你到達不論你是否在實踐期都能保持這覺醒的境界，這就是教導的重點。 沒有持守戒律，無論你記頌多少儀軌或咒語、或做幾千次大禮拜、乃至幾千次繞塔，只要你的心是散亂的，就不能幫助你去除心中紊亂的思緒，不要忘記這是最具決定性的基礎。
主宰心是要全然恆久不變的注意你所有的想法及行為，一次又一次反複檢查你的心。 一旦消極的妄念升起，就用適當的矯正法來治療。 而當積極的正念升起，就將功德迴向給所有有情眾生來強化它，並祈願他們能證悟到最後的覺知(成就佛果)。 即使在日常活動中或心神煩亂時，都能從慣常的沉靜洞察中保持明淨的覺醒，那你終將持有這智慧心的體認。所以，隨時警覺是解決輪迴之苦最基本的良方。
世間短暫無常的資財毫無實質，因此，要用這些資財作為布施的功德行。
迷妄之言將如同回音般消失無踪，聽瑞的人們啊，在音聲之中，沒有什麼是可以執取的。
讓自心安住在其自然、不受羈束且自由解脫的狀態中。 不要把自心置緣於外在事物上，也不要專注集中向內，要保持無所緣的狀態。
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如果你們虛度此生，空手離開世間，那麼在未來，人身將非常難尋。
生、老、病、死是一條沒有橋樑或淺灘的河流，你們把船準備好了嗎？
六道眾生都曾如父母般愛護你，你們應該對他們生起愛與慈悲。
